80€ / 350zł

Konsultacja trwa 45 min i obejmuje ona omówienie wyników badań (jeżeli takowe były) oraz przeprowadzany jest szczegółowy wywiad. 

•Po opłaceniu konsultacji pojawi się kalendarz do wybrania terminów a ja podczas zatwierdzania konsultacji odezwę się na whatsapp . Tam również będzie odbywać się konsultacja jako rozmowa video.

Jeśli masz już swoje badania to proszę prześlij mi je na e-mail lub whatsApp a jeśli chciałabyś/chciałbyś wykonać podstawową diagnostykę pod którą chcesz abym ułozyła zalecenia żywieniowe i suplementację to te badania poniżej są warte wykoania, to podstawy by poznać pracę swojego organizmu.

Morfologia z rozmazem
próby wątrobowe i lipidogram
poziom żelaza, ferrytyny, witaminy b12 i kwasu foliowego
poziom potasu,magnezu,wapnia zjonizowanego ,sodu i jeśli występuje przewlekła anemia to poziom miedzi i cynku.
igE igM igG całkowite

kreatynina z moczu
badanie ogólne moczu
badanie kału na resztki pokarmowe powinno zawierać- drożdze, włókna mięsne, ziarna skrobi, kulki tłuszczu bakterie, erytrocyty, leukocyty, ph kału.

Jeśli występuja problemy jelitowe typu przelewania, wzdęcia, zaparcia, biegunki , cuchnący stolec , problemy z pęcherzem lub przewlekłe skórne to proszę wykonać badanie moczu o nazwie GASTRO ORGANIX w laboratorium Alab i proszę sie do niego odpowiednio przygotować jak z resztą do każdego badania, proszę poczytać o badaniach na stronie labolatrorium Alab tam jest gastro organix.

Ważne jest by te badana były robione mniej więcej w tym samym okresie a nie z różnicą miesiąca np między morfologiaą a badaniami z moczu. Odczyt jest najbardziej wiarygodny gdy badania są z tego samego okresu, Do zobaczenia.

100€/400zł

Coaching świetnie się sprawdzi dla osób które eksperymentowały z dietami ale w dalszym ciągu nie potrafią się dostosować lub usystematyzować konkretnego planu działania do własnych potrzeb. W ramach coachingu otrzymasz ode mnie dawkę wsparcia i motywacji. Poprowadzę Cię żywieniowo na odpowiednie tory oraz wesprę wartościowymi wskazówkami. Wspólnie zadbamy o to aby znaleźć odpowiednią drogę po lepszą i zdrowszą wersję Ciebie!

od 60€ / 7dni

Jeśli chodzi o rozpiski to je robię ale moim priorytetem jest nauczyć Cię jak samemu komponować posiłki i na czym się skupiać żeby wiedzieć już na lata jak się odżywiać a nie tylko według rozpiski
Staram się nauczyć Cię jak słuchać swoje ciało, czego ono potrzebuje w różnych sytuacjach.

Niektórzy wolą listy i tabele produktów polecanych w ich przypadku i tych których powinni unikać a inni wolą jednak jadłospis.

Jadłospis na 7 dni na 3 posiłki kosztuje od 60€ , na 4 posiłki od 80€ .

Cena jest zależna od alergii ,nietolerancjii innych dolegliwości zdrowotnych